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杏彩体育官网舞蹈舞蹈基本功图片大全舞蹈基本功为什么如此重要？
每一位舞蹈老师都会再三强调舞蹈的基本功，正是基本功给了观众不同的感受，给了舞蹈不同的质感，也拉开了业余和专业的差距。
练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。
舞蹈基本功除了狭义的压腿、下腰、踩跨等，还有肌肉的控制能力，舞台的表现力，动作的规范性等等。
提高方式：把杆所有动作都贯穿着“直”的要求，脚背压到最低、杏彩体育官方膝盖骨绷到凹陷，腿的“直”方得以实现。后背直则为包臀、立胯、立腰、立背杏彩体育官网、立项、沉气、拔
有的学生让他摆动作看着还不错杏彩体育官网，一走动，舞姿、体态全部走样，原因就在于“行”的基础太薄弱，“行”因其重心移动较快，对学生的身体控制能力要求陡增！杏彩体育杏彩体育
韧是指身体的柔韧能力，也就是大家所说的软开度，包括脚背、腿、胯、腰、肩等，韧带及关节的柔韧及拓展。杏彩体育
