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杏彩体育今年最火的舞蹈视频爵士舞爵士舞零基础教学爵士舞有哪些基础动作？
杏彩体育官网app爵士舞的动作都是洒脱具有快感，是比较自由的今年最火的舞蹈视频，不会受编舞的限制，用身体的抖动来体现舞蹈的力量，跳爵士舞的人就会不由自主的听着音乐，跟着音乐的节拍抖动，让人投入舞蹈中无法自拔，爵士舞基本动作：
上部分有头部，肩部，腰部，头部动作是需要跟着你身体的节奏进行调动的是不可以不懂，显得古板，肩部也是需要上下摆动的，腰部的力量很为重要，腰部的力量控制好了
下部分有，腿部，主要的动作中会有蹲下起立，动作就是腰部以下的臀杏彩体育，腿，脚的走位，转身的动作，上下跳动翻身，身体的每个部位需要独自的完成动作，再去合拍。手与身体的协调性，主要是靠力量来带动自身的协调性与控制性，这样身体才能相互配合，迅速的改变身体的位置。
基本的动作在于膝盖，曲膝是身体的重心接近与地面，重心向下，上半身保持放松的状态，不要紧张，这样的爵士舞更会有感觉。快速移动重心，节奏感就会出来了，既然是跟上了音乐也不会有问题。
